南瓜麥片粥 0

原料

南瓜,麥片,五彩蜜豆

步驟

1.蒸熟的南瓜泥。 2.袋裝的麥片,在保鮮盒裡保存的。 3.五彩蜜豆。 4.鍋里加水,按一個人3大勺的數量加麥片,煮一分鐘後放南瓜泥進去攪拌,最後加一點蜜豆。

小技巧

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