炒甲魚片 0

原料

主料:甲魚750克, 輔料:竹筍100克, 調料:白皮大蒜10克,大蔥10克,姜5克,雞蛋清30克,豌豆澱粉10克,味精1克,白砂糖1克,鹽2克,香油5克,料酒25克,豬油50克

步驟

1.甲魚宰殺、放血、剖腹挖去內臟、斬去頭、爪尖、尾巴、去殼、剔骨,洗凈後將甲魚肉切成片,加黃酒、雞蛋清、干澱粉8克、精鹽拌勻上漿;冬筍切成片;大蒜頭剁成泥;蔥洗凈切段;姜洗凈去皮切片;將剩餘澱粉加水適量調勻成濕澱粉約5克。 2.炒鍋置旺火上燒熱,用少量油滑鍋後,放入熟豬油,燒至五成熱時,放入魚片,用勺子將魚片劃散,隨後倒出瀝油;原鍋放油25克,投入蔥姜煸出香味,再下魚片、筍片,加黃酒、鮮湯50毫升、精鹽、味精、白糖、胡椒粉、大蒜泥,略為煸炒,用水澱粉5克勾芡,淋上麻油,出鍋裝盤。

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