腐竹白果胡椒豬肚湯 0

原料

豬肚: 1個, 胡蘿蔔: 半個, 白果: 12-13粒, 腐竹: 4-5枝, 瘦肉: 150g, 白鬍椒: 20多粒

步驟

1豬肚買回來先沖洗一下,然後裝進盆里,倒進1湯匙食用油和1湯匙鹽,用手反覆抓洗,用水沖洗乾淨

2把豬肚翻轉,倒進1湯匙食用油和1湯匙鹽,用手反覆抓洗,用水沖洗乾淨

3倒進1湯匙鹽和1湯匙生粉,用手反覆抓洗,沖洗乾淨

4翻轉裡面,同樣用1湯匙鹽和1湯匙生粉,用手反覆抓洗,沖洗乾淨

5把豬肚放進鍋里,倒進沒過豬肚的水,放進幾塊薑片,倒進1湯匙米酒,大火煮開後,再煮5分鐘

6撈起豬肚,用涼水沖洗一遍

7用剪刀剪掉脂肪

8翻轉裡面,用刀把一層白色的粘膜刮乾淨,把兩條管子一樣的剪開,再用鹽抓洗一遍。這個時候聞一下豬肚,已經沒有任何異味了

9瘦肉和白果一起放進鍋里煮開

10白果去衣,瘦肉沖洗乾淨浮沫,胡蘿蔔切塊

11腐竹折成小段,用冷水泡發

12白鬍椒放進鍋里(不用放油),小火炒至胡椒裂開(不炒的話,也可以直接用錘子把胡椒錐爛,但聽說炒過的胡椒再煲,更有暖胃效果)

13除腐竹外,全部的材料倒進鍋里,加入適量的清水,大火煮開後,再煮20分鐘,轉小火煮1.5~2小時

14每隔半個小時就撈出豬肚,瀝乾熱水

15放在水龍頭下用涼水沖洗至涼透,再放進去煲,反覆3~4次。這樣煲出來的豬肚會很爽脆,如果你嫌麻煩,就省略這步,直接煲好再撈出來就是

16湯快好的時間,撈起腐竹放進去,腐竹放進去以後再煲15~20分鐘即可,放鹽調味就行了

小技巧

1:要想有暖胃的效果,就必須要放白鬍椒,是胡椒粒而不是胡椒粉哦; 2:白果有微毒,一定不要多放,一鍋湯十幾粒差不多了,煮的過程毒性會揮發的; 3:腐竹要提前泡軟,煲的時間不要太長,否則會爛掉就影響湯水的外觀啦; 4:豬肚一定要清洗乾淨,否則煲出來的湯會有異味的; 5:大火煮開以後不要馬上轉小火,繼續大火煮20分鐘左右再轉小火,這樣煲出來的湯才會是奶白色的。

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