雞蛋: 1隻， 低筋麵粉: 1勺， 牛奶: 1勺， 酸奶: 1勺， 檸檬: 半個， 蜂蜜白糖: 適量， 巧克力醬: 適量
1準備食材
2雞蛋打入杯中
3加入麵粉
4攪拌
5加入檸檬汁
6加牛奶
7加酸奶
8加蜂蜜白糖適量攪拌
91⃣️微波中火1min 2⃣️倒扣盤中 3⃣️巧克力醬點綴
減肥期mm可以選擇脫脂奶
