大寶麻辣香鍋 0

原料

雞翅: 3個, 明蝦: 8個, 魚豆腐、蟹棒、魷魚花: 少量, 鵪鶉蛋: 5個, 根: 300g, 西葫蘆: 半根, 腐竹: 適量, 木耳: 適量, 金針菇: 一袋, 平菇: 適量, 土豆: 半顆, 王中王: 兩根, 蔥白: 5~6截, 姜: 5~6片, 蒜: 5顆, 花椒: 適量, 洋蔥: 半顆, 干辣椒: 適量, 尖椒: 少量, 麻辣香鍋料: 一袋

步驟

1準備食材,腐竹木耳冷水泡開,西葫蘆,土豆,藕根切片備用,洋蔥切絲,尖椒切絲,金針菇去根。

2準備底料,尖椒、干辣椒、蔥、姜、蒜、花椒、香菜。

3處理雞翅和明蝦。 1.雞翅用冷水清洗乾淨,在雞翅正反兩面各劃三道。用料酒,生抽,黑胡椒,少於鹽,少於澱粉腌制半小時以上。 2.處理明蝦。挑去蝦線剪去蝦腿。料酒,生抽腌制半小時以上。

4開水焯一下不容易熟的食材。

5先把雞翅煎熟,明蝦炒熟

6直接用炒過蝦的油。加入花椒翻炒一下,放蔥姜蒜、尖椒、干辣椒和洋蔥。炒出香味後,放入麻辣香鍋料。

7按食材難易程度加入翻炒。 出鍋,撒香菜,花生米。

小技巧

挑蝦線:用牙籤在蝦的第三節處往出挑。

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