五彩炒飯 0

原料

紫皮洋蔥: 半隻, 雞蛋: 2顆, 紅彩椒: 半個, 黃瓜: 一棵, 蜜汁火腿: 隨意, 鹽水火腿: 隨意, 米飯: 一碗, 大蔥: 少許, 鹽: 少許, 醬油: 少許

步驟

1處理食材 黃瓜去籽切小丁 彩椒去籽切小丁 兩種火腿切小丁 紫皮洋蔥切小丁 雞蛋打散備用 大蔥切蔥花

2鍋中底油,炒熟雞蛋備用,蛋液下鍋後用筷子迅速打散,稍凝固後盛出備用。雞蛋儘量不要炒老。

3鍋中底油,小火爆香蔥花,放入米飯翻炒,儘量翻碎米飯,使鍋中米飯沒有結塊。然後放入洋蔥。爆出香味。

4洋蔥稍微變軟後分別加入火腿和雞蛋,轉大火迅速翻炒後加入彩椒和黃瓜。最後加入鹽,關火淋入醬油即可。

小技巧

1、蔬菜類要最後放,避免軟爛。 2、鹽要最後放。 3、我個人喜歡紫皮洋蔥,味道濃些。 4、肉類我選擇了甜味的蜜汁火腿和鹹味的鹽水火腿,增加層次感。 當然如果你喜歡其他的食材也可以一股腦丟進去,炒飯就是可以無限發揮想像力!

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