照燒雞腿飯 0

原料

照燒汁 味淋: 適量， 雞腿: 3隻

步驟

1雞腿加料 姜腌兩小時

2大火橄欖油 油熱後下雞腿用中火煎兩面 10分鐘

3炒切過水焯過的西蘭花 胡蘿蔔

小技巧

少許汁熱一下 澆上去

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