照燒雞腿飯 0

原料

雞腿: 5隻, 料酒2: 勺, 蜂蜜2: 勺, 生抽: 5勺, 白芝麻: 克

步驟

1雞腿剃掉骨頭。整個雞腿就是一片肉。 骨頭可以煮一小鍋湯,很香。

2雞腿放料酒和鹽腌制。

3準備照燒汁。幾個雞腿就放幾勺生抽。然後放蜂蜜或者糖。加水。一邊調一邊嘗,直到自己滿意的咸甜度。

4煎雞腿。熱鍋溫油。先煎有皮的那面,即 雞腿肉向上。放進去不用動,等到晃晃鍋雞肉動了不粘鍋了,看看雞皮是否煎好,顏色金黃就好了。如圖。淺一點也行,我喜歡吃皮脆一點的,所以煎到這個程度。

5雞皮面煎至金黃後,翻面煎肉麵。這時候的肉應該已經沒有血色了。 翻過煎肉麵後,倒入照燒汁。照燒汁的量是到雞肉厚度的一半左右。不要蓋住煎好的雞皮,但浸住肉的部分。 蓋蓋子,煮至汁滾開。嘗嘗味道,比自己習慣的鹹度再略咸一丟丟就行。

6大火收汁。 另起一小平底鍋煎香白芝麻。 忘了說,之前焯熟西蘭花。

7雞腿肉的汁不要全收干。還要拌米飯呢!哈哈。 盛飯。 放雞腿肉。 放西蘭花。 淋照燒汁。 撒芝麻。 開吃。

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