照燒雞腿飯 0

簡介

這是一人份的量,也是從《最受歡迎的日韓料理》學來的,自己做了稍微小小的改動。我覺得有點甜,室友倒是蠻喜歡吃的。覺得甜的同學可以在做照燒醬的時候少放點糖就好。

原料

雞腿 一個, 杏鮑菇 50g, 洋蔥 1/2個, 大蒜 2瓣, 姜 10g, 照燒醬 150g, 白米飯 1碗, 西蘭花 20g, 紅彩椒圈 一圈

步驟

1西蘭花洗凈,掰成小朵,放入沸水中焯熟撈出備用。

2雞腿洗凈,切成小塊,放入剛才焯西蘭花的沸水中焯一下,變色後撈出。

3大蒜和姜去皮切片;杏鮑菇切成滾刀狀;洋蔥切塊備用。

4將雞腿塊,杏鮑菇塊加入照燒醬中,加入洋蔥塊,姜,蒜,攪拌均勻,腌30min備用。

5烤箱預熱200度,將腌好的雞腿快,杏鮑菇塊放入烤盤中(捨棄姜蒜洋蔥),烤約20min,烤的過程中不斷翻面並在雞腿上塗抹照燒醬。

6搭配白米飯,西蘭花,紅彩椒圈。

7鍋開大火燒熱,加入適量照燒醬,邊煮邊攪拌至收汁,澆在雞腿杏鮑菇上。開吃。

小技巧

照燒醬的多少可以根據個人口味自己控制。

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