照燒雞腿飯 0

簡介

從雲南回來後連著下了幾天的大雨,這茌倒春寒又正讓我趕上了,剛從那麼溫暖的地方回來,一下子又穿上棉襖,這反差還真讓人有點受不了。 所以這兩天我又變成冬眠動物了,天天在被窩裡煨著不願出來。坨屁屁在武漢他姥姥家呆了十來天,也變夾生了,死也不肯上幼兒園。我想了想路那麼遠,一口大北風吹過去再吹回來,我一人抱著他也不好打傘,乾脆!咱娘倆都冬眠吧,於是兩懶豬天天睡到中午才起。 今天好不容易太陽露了頭,我一早把坨屁屁送去了幼兒園,中午回到家才發現,忘記買菜了。心想就兩人在家,隨便吃點啥吧! 翻了翻冰箱,發現兩塊大雞腿,尋思著如果做烤雞腿肯定來不及了,烤雞得提前6小時腌制。前幾天在網上溜達的時候發現了照燒的做法,那個不用腌很長時間,因為汁是煮進去的,而且德克士的照燒雞腿飯坨坨爸好象也不討厭,所以決定做一回照燒雞腿飯。

原料

雞大腿 兩塊, 米飯, 料酒, 鹽, 生抽, 老抽, 蜂蜜

步驟

1雞大腿兩塊,從背後剪開,剔出腿骨

2加一勺料酒一勺鹽抹勻腌制5分鐘,腌的同時將四勺料酒、四勺生抽(最好選用黃豆醬油,如果沒有,用三勺普通生抽加一勺美極鮮味汁代替)、半勺老抽、兩勺蜂蜜、小半勺鹽,攪勻,調成照燒汁

3煎鍋倒入適量的油,燒至八成熱時,改中火,下入雞腿肉煎制,先煎雞皮那一面

4煎至金黃時翻過來再煎另一面

5煎至兩面金黃時,倒去多餘的油,鍋中只留少量底油,然後倒入照燒汁,灑少量黑胡椒碎,加入適量雞精,半碗水,蓋上蓋,小火慢收,讓雞肉充分吸收湯汁,湯汁收到一半時,將雞肉翻面,使雞的兩面都均勻吸收湯汁,收至最後改大火,並不時翻炒,直至湯汁濃稠,均勻的裹附在雞腿上即可,湯汁不用完全收干,這種飯是要留少量汁來拌飯的

6將蒸好的米飯盛在碗底,將煎好的雞肉放在表面,擺上自己喜歡的蔬菜做為裝飾,最後燒上未收完的照燒汁,一碗香噴噴的雞腿飯就做好了

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