烏骨雞煲湯 0

簡介

烏骨雞一直以來都被認為是滋補上品,具有滋陰清熱、補肝益腎、健脾止瀉的功效。

原料

烏骨雞 1隻, 蔥 1根, 姜 4片, 紅棗 4粒, 香菇 8朵, 蜜棗 1顆, 桂圓肉 4粒, 枸杞 1把, 冬蟲夏草 2根, 料酒 適量

步驟

1將烏骨雞洗凈,切成大塊,放入沸水中焯一下水,除去血水,將烏骨雞撈起,沖水瀝干

2把干香菇洗凈,用熱水泡開,泡香菇的水可以留用

3如果有冬蟲夏草的話,用軟毛刷順著它的紋理在流水下輕輕刷洗乾淨即可

4把焯過水的烏骨雞放入砂鍋內,一併再放入蔥段、薑片、紅棗、香菇、桂圓肉、蜜棗、枸杞、冬蟲夏草,最後淋入適量料酒和泡香菇的水,用大火燒開後,改小火燉2小時,最後盛湯前加入鹽即可。

小技巧

1.生雞焯水祛沫一定要處理乾淨,焯水後的雞在流水下沖洗去贓物,這樣才能保證雞湯品質。 2.煲雞湯的時候最好,或者說千萬不要去開鍋蓋,一鍋雞湯的香氣容易散掉。 3.如果雞湯煲了一大鍋,簡易在盛出來的湯里加鹽,鍋內的不要加,這樣剩下的雞湯不會產生太多亞硝酸

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