金黄玉米扇贝 0

原料

扇贝,五花肉玉米面,大蒜,黄油,白醋,香菜,胡椒粉,盐

步骤

1.用牙刷清洗扇贝外壳. 2.用刀开启扇贝,洗净扇贝肉. 3.沥干水分. 4.用厨纸吸干水分. 5.五花肉切薄片. 6.用刀背把肉片拍平. 7.用五花肉片卷起扇贝. 8.大蒜,香菜切碎. 9.平底锅里放黄油,小火,放入大蒜,香菜碎. 10.放入卷好的扇贝肉煎10分钟左右. 11.煎扇贝肉的时候要多翻煎几次,等肉色成金黄色时,倒入白醋,盐,胡椒粉,稍煎即可. 12.锅里加一杯水烧开,放少许盐,倒入玉米面. 13.小火,不停搅拌,煮2--3分钟,成玉米糊. 14.在干净的扇贝壳(用开水烫过)上先铺一层玉米糊,再摆上煎好的金黄扇贝肉即可.

小技巧

在做这款西餐的时候,也不知道是否好吃?感觉那五花肉太肥了~~~~~ 瘦些更好! 可是,一吃到嘴里,那牛油的奶香,与浓浓的蒜香,渗透到了五花肉里~~~~~ 使你想减肥都没有信心了!  其实,那五花肉可以短一点,刚刚包住就行.(煎的时候可以用牙签固定住)时间不能长,长了,扇贝就老了.

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