桂花红豆糕 0

简介

红豆能促进心脏血管的活化,利尿;有怕冷、低血压、容易疲倦等现象的人,常吃红豆可改善这些不适的现象。另外,红豆还有健胃生津、祛湿益气的作用,是良好的药用和健康食品。红豆更是女性健康的好朋友,丰富的铁质能让人气色红润。

原料

红豆,椰汁,益母草红糖,桂花糖,琼脂

步骤

红豆放入保温瓶中浸泡2小时以上,待泡发后放入搅拌机中搅拌成泥状。 将红豆泥、椰汁、益母草红糖、琼脂放入锅中,小火将琼脂煮至融化,加入桂花糖后关火。 将煮好的红豆汤倒入平整的盘中,冷却。 将已成型的红豆糕切成小块,淋上桂花糖即可。

小技巧

没有桂花糖,可以用蜂蜜代替喔

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