清蒸莲花鸡 0

原料

用料母鸡1只,香菇15克,玉兰片10克,火腿肉15克,精盐、味精各适量。

步骤

1、母鸡去除内脏,入滚开水锅中烫一下,用凉水洗净。 2、香姑、玉兰片用清水泡发,切成片。火腿切片。 3、将母鸡置盆内,放入火腿、玉兰片、香菇,加适量葱、姜、精盐、味精,上笼蒸烂即成。 功效 鸡与香菇同食,有良好的益智强身作用。

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