莲花洋葱 0

原料

洋葱: , 面粉: 2汤匙, 鲜奶: 一杯, 火腿: 一片, 法国香菜碎: 一汤匙, 黄油: 2汤匙, 芝士粉: 2汤匙

步骤

1洋葱顶部切刀,用手掰开即为花瓣形

2洋葱去皮,切几刀,掰开成花瓣状。刷上少许油,撒上一点盐和胡椒调味,放在烤盘上,入预热至200度的烤炉中,烤约25分钟。(请根据自家烤箱的实际温度来定)

3锅做热,溶化黄油,慢火下面粉炒约2分钟

4加入鲜奶

5把牛奶和面搅拌均匀,成为面糊,加入少许盐及胡椒粉调味,洒下芝士粉后收火,撒上火腿茸

6撒上法国香菜碎。把白汁倒在烤好的洋葱上食用

7把白汁倒在烤好的洋葱上食用

小技巧

尽量放中下层来烤,否则洋葱尖端会被烤焦。喜欢软一点口感的,可以延长至30-40分钟。 烤洋葱的同时,可以做白汁。

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