脯酥全鱼 0

原料

用料主料:鲈鱼1条(约750克)配料:葱、姜、笋片、菜心香菇、鸡蛋清调料:花生油、盐、味精、粉团、料酒、葱油

步骤

1、鱼加工好,头、尾剁下,片下鱼肉,片成长3厘米、宽l厘米、厚0.2厘米的大片,加盐、味精、料酒入味。 2、葱、姜切末,香菇切片。 3、鸡蛋清搅打成雪丽糊,加下粉团搅打均匀。 4、锅内加花生油,烧至三成热时,把鱼片蘸匀雪丽糊入油中炸透,鱼头尾蘸干粉炸透,倒入漏勺。 5、锅内加花生油,葱姜炝锅,加调、配料,调好口味。放入鱼片,勾芡,淋上葱油,起锅装盘,把鱼的头尾放在鱼池的两头即成。

小技巧

制作关键 一鱼要新鲜。 刀工要匀称。 油温要掌握好。 雪丽糊要调制好。

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