双柠蜜 0

原料

黄柠檬: 半颗, 青柠檬: 半颗, 蜂蜜: 3勺(1凉水瓶用量=4大杯), 开水: 500ml, 凉水: 400ml

步骤

1黄柠檬青柠檬都切片~当然是越薄约好~因为果肉细胞被切开~汁水才会跑出来(这里我是半颗切了8薄片)

2将切好的柠檬片放入凉水瓶中(大约是4大杯的1L左右)~倒上200ml的凉水(这里不用热水是因为柠檬遇热水会破坏VC神马的)

3用500ML开水将3大勺蜂蜜冲开搅匀(勺要大!)再加入200ML的凉水让蜂蜜水由烫转温~

4将蜂蜜水(温)倒入柠檬水中~大功告成~开喝~春天里喝一杯温温的双柠蜜灰常舒爽~

5有人问能不能全倒进柠檬水里~答案是不能~热水泡柠檬会破坏VC神马的~柠檬就白喝啦~一点不美白~还会对胃造成一定的刺激~

6夏天的时候用冰块代替蜂蜜水中那200ml凉水~变成冰镇双柠蜜~~~

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