美龄粥 0

原料

山药: 根1, 豆浆: 200, 米: 100, 水: 克200, 糯米: 克100, 冰糖适量: 克

步骤

1提前两个小时就糯米和籼米浸泡

2豆浆是自打的

3铁棍山药蒸熟 削皮

4山药切粒 碾碎 有条件最好用料理机或搅拌机打烂 煲起来才不会那么多块粒

5豆浆隔渣 加水 大火煮开 小心溢出来 煮开后转中火加你糯米和籼米

6煮开后再加山药慢火煮45分钟 加冰糖调味 再煮15分钟 就完成了

7完成啦

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