美龄粥 0

原料

豆浆: 800ml, 糯米: 80g, 粳米: 20g, 山药: 200g, 百合: 20g, 冰糖: 适量, 枸杞: 4颗

步骤

1先将黄豆与糯米、粳米洗净泡发。

2将山药蒸熟切断

3在锅内倒入熟豆浆

4然后倒入泡发洗净的糯米和粳米,大火煮沸

5将山药和蒸熟的百合用手碾碎倒入锅内

6锅内煮沸后转小火,期间不停搅拌防止底焦

7在熬到锅内变粘稠的时候可以根据自己喜好加入适量冰糖

8最后盛出后可以加上热水泡开的枸杞点缀

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小技巧

米类分两种:粗短的粳米,细长的籼米,粳米适用于煮粥,籼米更适用于炒饭粒粒分明。

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