天麻川芎白芷炖大头鱼头 0

原料

川芎: 适量, 白芷: 适量, 天麻: 大约1人饮量用3一4片,, 红枣: 6个, 杞子: 适量, 生姜: 适量

步骤

1大头鱼头一个

2放所有材料落炖锅

3开炖,2.5/3.0小时

4时间够了,味道鲜美

5把鱼鳔一起炖新鲜花胶,哈哈

6不客气了,开吃

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