对调节睡眠有很好的功效
野生天麻 20g, 老鸽子 2只, 老生姜 50g
1正规药店买的野生天麻比较有保证，请店员帮忙切片
2鸽子处理干净后切大块
3所有材料加入炖盅炖4小时左右
此汤可以调节头痛及睡眠
