低卡白吐司 0

原料

中种面团:: , 高筋面粉: 225g, 红燕酵母: 3.5g, 水: 117g, 主面团:: , 中种面团: 全部, 高筋面粉: 57g, 水饴(麦芽糖稀): 11g, 盐: 3.5g, 冷轧亚麻籽油(其他植物油均可): 6g, 水: 29g(水量酌情加减)

步骤

1提前一天制作中种面团:将中种面团的所有原料全部加入面包机的面包桶内,和面至成团即可;放入较大的密闭容器中(防干),放入冰箱。

2冷藏发酵17-24小时,低温缓慢发酵会使面包更具风味。 PS:常温发酵也是可以制作中种面团的,放在常温下直至面团长大到3-4倍大。

3主面团制作:将中和面团撕成小块,丢入面包桶内,除油脂外,主面团的其他原料称量也全部加入。

4开启和面功能和到面团光滑,加入油脂,再和一会儿使油脂吸收(我一般是手工和入油脂,再用面包机和一下),和到可以拉出薄膜的状态。 PS:一定要经常检查手模,绝对不可以揉面过度!!!

5取出面团,分割,排气,松弛15-20分钟,排气,整形。 PS:我这次只分成了两半,一边做白的,一边卷起时抹上了奶油奶酪。 操作中一定要给面团盖上保鲜膜防干皮。

6松弛面团时处理模具,刷油撒粉防沾。

7整形好的面团均匀地放入吐司模具中,盖上保鲜膜,进行最终发酵。

8发酵到九分满时,预热烤箱200度。 PS:烤箱中放入一小杯开水,预热15min。

9175度,35min;烤好后马上托模,放在晾架上晾凉。

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