B for breakfast早安 0

原料

土司: N, 脆皮肠: M, 鸡蛋: S, 自种沙拉菜或各种其他菜: F

步骤

1准备多几样水果总不会错,它们会帮你消除煎蛋和香肠的油腻。

2Jamie Oliver也是我的启蒙老师。他擅长各种快手菜,用木板操作拌匀后直接上桌。今夏的芒果很甜,配上西柚番茄和蔬菜,一点点的海盐和黑胡椒,快手简单。

3买一些美好的餐具,吃得不仅要饱,还要舒适。包括心情。

4一杯咖啡或新鲜果汁醒醒胃,开吃吧。早点起床,陪要上学的孩子聊聊天,陪爸妈喝喝茶,其实不用刻意地去“做”早餐,享受清晨最重要。

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