溜肉段烧茄子(东北菜) 0

原料

里脊肉: 250g, 茄子: 1个, 胡萝卜: 半个, 辣椒: 半个, 蒜: 4瓣, ❤挂糊:: , 面粉: 90g, 淀粉: 15g, 植物油: 1匙, 清水: 85g, ❤勾芡汁:: , 精盐: 1盐勺, 鸡精: 1盐勺, 十三香: 1盐勺, 耗油: 2滴, 生抽: 1匙, 淀粉: 1匙, 清水: 适量

步骤

1准备材料~

2❤挂糊: 碗内放入面粉+淀粉+植物油,再一点点加入清水,搅拌成粘稠状态即可(毕竟面粉吸水成分不同,酌情添加)~

3❤勾芡汁: 碗内加入精盐,鸡精,十三香,耗油,生抽,淀粉,适量清水搅拌均匀~

4将里脊肉,茄子,胡萝卜,辣椒,蒜洗净切成所需形状备用~ ⭐(肉切小块,茄子去皮切滚刀状,胡萝卜切片,辣椒切块,蒜切末)

5将肉块放入挂糊中拌匀~

6锅内倒适量油~ 待油温热一个个放入肉块(在盆边缘刮去多余的面糊)~ 转中小火炸至,不时用筷子推动,以免粘连~ 炸至微黄色捞出,装大些的容器内控油~

7将茄子块放入剩余的挂糊中~ 搅拌均匀滴裹上挂糊~ 待油温热一个个放入茄子块~ 炸至微黄色捞出,装入炸好的肉块盆中~

8★复炸一遍(为了把炸油逼出,更酥脆) 待锅内油热放入肉块茄子块~ 用勺子不时推动,炸的均匀~ 炸至金黄酥脆,关火~ 捞出装容器内控油~

9利用余温将辣椒胡萝卜微炸一下,捞出装盘控油(不用炸时间长,以免辣椒表面皱,将炸油倒出)~

10锅内留少许底油,放入蒜末炒出香味~ 倒入勾芡汁(搅拌均匀)~ 待勾芡汁熬制浓稠时,放入炸好的肉茄子辣椒胡萝卜~ 快速翻炒均匀即可~

11盛出装盘(翻匀就盛出,以免不酥脆)~

12??~

相关菜谱