减脂增肌柠檬香烤鸡胸 0

原料

鸡胸肉: 1块， 柠檬: 3片， : ， 生抽: 1勺， 盐: 8克， 黑胡椒: 少许， 欧芹碎: 少许

步骤

1准备好食材

2撒入盐、黑胡椒、生抽，柠檬片挤汁，将鸡胸肉腌制过夜

3烤盘垫锡纸，取出腌制好的鸡胸肉，撒上欧芹碎

4预热烤箱220°烤制20分钟，视鸡胸厚度调整时间。

5烤好的鸡胸肉切片即可

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