蒜蓉粉丝蒸扇贝 0

原料

扇贝: 6个, 粉丝: 5克, 葱蒜: 适量, 盐: 1/4小勺, 蒸鱼豉油: 1大勺, 料酒: 1小勺, 油: 1小勺

步骤

1粉丝用温水泡软,再用凉白开过一下,捞起沥干备用。

2将贝肉与贝壳分开,把贝肉的内脏去除,用料酒腌制片刻,再用刷子把扇贝壳里外都刷净。

3将腌制好的扇贝肉放置在扇贝壳上面。

4锅内入油,放入葱蒜爆香,用小火将蒜泥炒成黄色,和油一起盛出。

5沥过水的粉丝放入容器,加入盐调味。

6依次将粉丝和蒜泥油放置在扇贝上。

7蒸鱼豉油按等量淋在扇贝上,放置蒸盘上。

8蒸箱按普通蒸模式,100度4分钟即可。

小技巧

1、如果没有蒸鱼豉油可以用其它鲜味生抽代替。 2、蒜泥用油爆炒,才能更好的释放蒜的香味,同时也没有了生蒜入口的辛辣。 3、扇贝尽量购买新鲜的,如果只有冷冻扇贝,一定要放在室温自然解冻,不要放在水里融化,尤其是热水。会严重影响扇贝的鲜度和口感。

相关菜谱