润燥滋养黑米粥 0

原料

黑米: 1把, 香米: 1.5把, 无花果干: 1-2个, 百合干: 10-15片, 莲子: 20个, 淮山片: 1片, 麦仁: 1把

步骤

1所有材料放入电饭锅,淮山片掰成小片。水量超过食材差不多1-2节食指

2煮粥模式煮1-2小时

3保温一晚上

4用豆浆机或者榨汁机,加水打成糊糊

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