泡椒川味烤鱼 0

原料

草鱼: 2斤, 泡椒: 4根, 姜葱: 适量, 土豆: 一个, : 一节, 黄瓜: 一个, 芹菜: 2根, 红油豆瓣: 2勺

步骤

1泡椒切小块,芹菜葱切段

2各种配菜切薄片,备用

3菜油烧辣,多一点油

4先放蒜泡椒,炒香,放入豆瓣炒香,喜欢味大的可多放些,然后将芹菜和配菜下锅翻炒,直到熟了出锅

5草鱼要去掉内脏,取鳞片,鱼肉上切几道口,先用料酒和盐腌制2分钟,然后用锡箔纸两面包好,放进烤箱,烤箱预热5分钟再烤鱼,200度20分钟

620分钟取出再翻面烤10分钟

7将炒好的配菜铺在鱼身上,放进烤箱再烤5分钟,把菜里的油淋在鱼身上,

8不用在外面都吃得到的烤鱼

小技巧

炒配菜里放少许糖,味道更香,油少了就干了,烤鱼时要刷些油在鱼身上哦,以免糊盘

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