川味麻辣烤鱼 烤箱版 0

原料

草鱼: 一条, 土豆: , 莲: 一节, 金针菇: 一把, 豆皮: 2张, 葱: 3段, 姜: 几片, 蒜: 几瓣, 麻椒: 适量, 红干椒: 适量, 郫县豆瓣酱: 2勺, 海天黄豆辣酱: 1勺(可不加), 洋葱: 半个, 料酒: 适量, 酱油: 适量, 盐: 适量, 鸡精: 适量, 香菜: 适量, 芝麻: 可不加, 花生碎: 可不加, 胡椒粉: 适量

步骤

1将草鱼切成块( 也可不切块,将草鱼从中劈开划刀,帮助入味)加入盐、料酒、酱油、胡椒粉、鸡精、葱、姜拌匀,腌制1到2小时

2腌制好的鱼摆入烤盘,(由于我家烤盘比较小,所以我把鱼头去掉做了鱼头豆腐汤,嘿嘿)然后把烤盘放入烤箱,210°烤制30分钟

3烤制过程中我们来制作菜料,在不粘锅上倒入少许油,将土豆条煎至金黄

4接下来将莲藕也煎至发黄即可,这样做出来的土豆和莲藕特别酥香哟

5接下来我们炒制酱料,准备好干红椒、花椒、葱姜蒜,锅中多倒些油,大概是平时炒菜的三四倍量,然后将以上的料冷油下锅翻炒

6炒出香味后将洋葱下锅,洋葱不能炒时间太久,否则会太软就不好吃了

7这是将郫县豆瓣酱2勺和海天黄豆辣酱1勺下锅翻炒,待炒出红油,将土豆莲藕豆皮金针菇一起下锅翻炒至5成熟,如果你喜欢吃其他菜也可以自行添加

8将烤好的鱼端出来,把炒好的菜料铺上,继续烘烤5分钟

9出炉后,撒上芝麻、花生碎和香菜即可,如果喜欢吃孜然味,也可以撒点孜然,然后就可以美美的开吃啦?

相关菜谱