番茄牛腩-牛腩的原汤化原食 0

原料

牛腩: 500g, 西红柿: 3个, 土豆: 1个, 胡萝卜: 1根, 姜: 6-8片, 葱: 4-5根, 八角: 2个, 茶叶: 1勺, 花椒: 大半勺, 香叶: 1-2片, 山奈: 2-3片, 盐: 适量, 糖: 1小勺, 白胡椒粉: 适量

步骤

1左边的牛腩带有一层隔膜,煮出来比右边好吃很多。

2食材合照

3牛腩洗净吸干水分,生姜切片,小葱打个葱结。

4热锅里下一勺油,将生姜和小葱煸炒出香味。

5倒入足量的冷水,水的量不要太多,刚刚好漫过牛肉就可以了。这里要说一说锅,最好用密封性好一点的炖煮锅,过程中损失的水分越少,保留下来的鲜味也就更多。而且牛腩一定要小火慢炖,中途尽量不要加水,实在要加的话只能加开水。

6放入牛腩,加入香叶、八角、山奈、花椒和茶叶,盖盖,大火烧开后如果有浮沫掠去浮沫,然后转小火。

7准备配菜,番茄洗净切大块,用碗盛装。牛肉煮好前将土豆也洗净,去皮切小块,胡萝卜洗净切小块。

8差不多1小时后,开盖,筷子能够轻易插入牛腩就表示煮好了。

9捞出牛腩,滤掉大料,将剩余汤汁也用碗盛出。

10铸铁锅擦油,将牛腩下锅煎一下,这样可以更好的锁住肉味和汤汁,煎好的牛肉取出切块。这个做法来自特级校对的真味香港菜,本来觉得会不会多此一举,结果试过后被狠狠打了一次脸。

11锅里加一点点底油,将番茄小火煸炒至出水,这时候也能够轻易的把皮挑掉了。

12倒入番茄罐头,加入切好的土豆、胡萝卜、牛腩块和前面炖煮牛腩的汤水。

13加入牛腩,焖煮20分钟至汤汁收浓,土豆和胡萝卜都熟透。

14起锅前加盐调至自己喜欢的咸度,再加入白胡椒粉调味。

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