玫瑰美容养颜花茶排毒淡斑调节内分泌 0

原料

玫瑰花: 5朵， 金盏花: 1朵， 茉莉花: 适量， 红巧梅: 一朵， 桃花: 2朵， 勿忘我: 适量， 菊花: 一朵， 冰糖: 适量

步骤

1将茶投入杯中

2洗茶，水温不可太热，没过茶即可，把洗过茶的水倒掉

3重新加入沸水，冲泡3-5分钟即可

4饮用，欣赏

小技巧

不要空腹喝茶，也不要喝隔夜的茶奥

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