万能的养生壶:冬季润燥雪梨汤 0

原料

梨: 个, 黄冰糖: , 百合: 克, 枸杞: 粒, 莲子: , 红枣:

步骤

1梨削皮切小块,其他辅料洗干净。

2倒在养生壶,加水,加黄冰糖,怕甜的可以少加点。看自己的口味

3养生壶选药膳/煲汤模式,炖煮30分以上(1小时左右比较好)。梨入口即化,汤特别适合冬天和雾霾。

4煮好了倒出来,颜色会稍微深一点是因为红枣和枸杞。

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