柠檬鸡胸肉拌面 0

原料

鸡胸肉: 200克, 面条: 250g, 柠檬: 半个, 生抽: 10g, 植物油: 10g, 姜泥: 适量, 蒜泥: 5-6瓣, 米醋: 10g, 香油: 10g, 糖: 7g, 香菜: 适量(根据个人口味,也可用香葱提味), 白芝麻: 适量

步骤

1鸡胸肉如果过厚可横着切一半

2然后把鸡胸肉用生抽植物油和蒜泥腌制10分钟 腌制的鸡肉过后,将鸡胸肉裹上蘸料,冷藏15分钟

33.将蒜泥姜泥,生抽,香油,糖,青柠汁,醋 混合均匀后兑成拌面汁儿。

44.面条用滚水大炎煮开后过冷水备用(可提前将水放进冰箱冷藏待凉面用,口感可能更好)

5放入准备好的凉水中

6鸡肉用煎锅每面煎3-4分钟,可适量挤一点柠檬汁调味,至均匀上色,完全熟透后切块(也可手撕)

7面条拌匀酱汁,放上香菜,香葱,

8把切好的鸡肉条放至面条上,撒上芝麻,即可开吃啦!!

小技巧

1.在还没切鸡肉的时侯最好用刀背也鸡肉拍几下至鸡肉松软, 这样在后面腌制和煎的过程中会使鸡肉更加的入味。 2.可根据个人的口味适量的加点辣椒也不会影响口感。

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