海鲜烤盘 0

原料

虾: 一斤, 金针菇: 一扎, 蒜头: 一个, 葱: 3根, 蚝油: 适量, 酱油: 适量, 油: 适量

步骤

1准备材料:虾洗净,去虾线和虾须,备用;金针菇洗净沥干备用;蒜头切碎,葱切粒。 准备酱汁:酱油,蚝油,花生油搅拌均匀。

2把金针菇平铺再烤盘上,再平铺虾。 用刷子在虾表面刷一层酱汁,撒上蒜蓉。

3烤箱上下火200度预热10分钟,把烤盘放进去,上下火烤10分钟。出锅之后撒上葱花。

小技巧

1.喜欢吃辣的,可以在蒜蓉里面加点辣椒。 2.除了虾,还可以加入其他海鲜,比如花甲。花甲需要先用水炒半熟开口,再放进烤箱。

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