鱼头泡饼 0

原料

鱼头: 1个, 五花肉: 10片, 葱: 2根, 姜: 10片, 蒜: 6瓣, 食用油: 多些, 干辣椒: 5个, 八角: 2个, 花椒: 20-30粒, 郫县豆瓣酱: 1勺, 黄豆酱: 1勺, 盐: 适量, 料酒: 3勺, 生抽: 2勺, 老抽: 半勺, 陈醋: 一勺, 蚝油: 半勺, 冰糖: 6块, 白糖: 半勺, 香菜: 一颗

步骤

13斤左右鱼头,收拾干净竖着从中间剁开,葱姜切丝,2大勺料酒,少量盐,将鱼头和以上配料放入盆中腌30分钟。

2腌好的鱼头去掉配料,沥干水分备用。热锅凉油,油稍多些,油温7成下鱼头,小火煎至两面金黄,盛出备用。

3另起一锅烧热放少许油,油热后放五花肉,把肉油炒出来后把肉捞出来备用。锅中留油,放葱姜蒜炒香,放干辣椒、花椒、八角,放一勺郫县豆瓣酱炒出红油,加入开水。

4锅中水大火烧开后,放鱼头和炒好的五花肉,把一勺黄豆酱,半勺盐,两勺生抽,半勺老抽,一勺料酒,一勺陈醋,5块冰糖,半勺白糖,半勺蚝油,一小勺鸡精放入锅中,中小火炖30分钟。出锅前放入香菜,把烙好的饼切块放入锅中。

小技巧

调料多少看鱼头大小,我这次用的鱼头有3斤左右。 避免粘锅可以锅底擦生姜再放油,小火煎鱼头,鱼头一定要煎透。 炖鱼头时多放些水,时常用铲子铲下锅底,以免糊锅。

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