鱼头肥肉泡大饼 0

原料

鱼头 一只3斤, 五花肉 300克, 烙饼, 葱姜蒜, 干辣椒, 大料, 花椒, 盐 1-2茶匙, 糖 1茶匙, 鸡精 1茶匙, 酱油 1汤匙, 黄豆酱 1-2汤匙, 料酒 1汤匙, 醋 1汤匙

步骤

1将原材料作如下加工

2煮制五花肉时,肉汤不要倒掉,方法是洗净的五花肉放入锅中,加入清水漫过五花肉,放入葱姜块;料酒,小火煮制1小时

3五花肉切片

4烙饼切合适大小

5鱼头从中间刨开,洗净备用

6撇净肉汤的浮沫,保留原汤,留作炖鱼用。就能去腥,增添鱼汤泡饼鲜味

7擦干鱼头表面的水分

8入锅二面煎制

9盛出备用

10锅中放油,依次爆香八角;花椒;香叶;桂皮

11加入葱姜蒜;干辣椒

12放入黄豆酱,料酒;酱油

13烧开

14然后,码入鱼头

15倒入肉汤

16持平,或补水持平

17码入肉片,小火炖制

18分钟后即可关火

19在浸泡30分钟最好

小技巧

鱼头不腥就靠一块肉一碗汤 1.五花肉:猪大油能够很好的去腥,所以煮熟的五花肉切成片与鱼头一起炖,能够有效去除鱼头的腥味。 2.一碗汤:煮制五花肉时,肉汤不要倒掉,方法是洗净的五花肉放入锅中,加入清水漫过五花肉,放入葱姜块;料酒,小火煮制1小时。撇净肉汤的浮沫,保留原汤,留作炖鱼用。就能去腥,增添鱼汤泡饼鲜味。

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