婴儿苋菜蛋卷 0

原料

鸡蛋: 1个, 苋菜: 少许, 面粉: 30g

步骤

1苋菜清洗干净,奶锅烧开。苋菜煮1分钟左右,捞出备用。

2苋菜加开水达成碎,可以不用太细腻,这是适合8个月以上的宝宝吃的,如果消化还不太好的宝宝可以打的细腻一点。

3鸡蛋取蛋黄,将苋菜泥、蛋黄、面粉混合,看情况再加少许水,成面糊状。这一步忘记拍图了?

4平底锅烧热,核桃油抹锅底,不加也可以。中小火摊成饼。倒到案板上,卷成细细的小卷,再切开。

小技巧

饼越薄越容易卷。 还有面糊不需要太厚,薄薄的比较好摊

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