泰式“咖喱猪排饭” 0

原料

猪排 2块、鸡蛋 1颗、胡椒粉、盐、面粉、面包糠: , 黄咖喱酱(或咖喱块) 50g、椰浆250ml、清水250ml、植物油 1汤匙: , 米饭:

步骤

1土豆、胡萝卜、洋葱切丁备用。准备好黄咖喱酱或咖喱块。 (如需自制黄咖喱酱可以参考以前的教程: 泰式咖喱︱红/绿/黄三色咖喱酱)

2植物油烧热,加几汤匙椰浆,将咖喱酱炒匀。

3加入洋葱胡萝卜土豆一起翻炒片刻。

4倒入剩下的椰浆和清水,烧开后小火煮至土豆变软、咖喱汁浓稠。

5猪肉切成约1.2cm厚的猪排,并用肉锤(或刀背)将猪排锤松。做完按摩的猪排用盐、胡椒粉腌制片刻备用。

6腌好的猪排按照一层干面粉+一层蛋液+一层面包糠的顺序裹好。静置10分钟,让面包糠裹得更牢固,这样炸的时候不容易掉落。

7油温7成下锅,中火炸至两面金黄,约4-5分钟。捞出,放在架子上沥油。(不喜欢油炸的朋友请看小提示)

8切猪排,用前后拉动刀身的切法,面包糠会保持得比较完整,不容易掉落。

9切好的猪排配上米饭、咖喱汁,上餐啦!

小技巧

⊙小提示:附上非油炸的做法。先用少量油将面包糠炒一炒,猪排按照一层干面粉+一层蛋液+一层炒过的面包糠的顺序裹好,送烤箱200℃,上下火约20分钟即可。 欢迎关注我的微信公众号“吊胃口的女人”,查看更多食谱。

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