玉米，胡萝卜，青豆，松仁，糖，盐，油
1.将玉米洗净后顺着列掰下玉米粒，也可以买现成的玉米粒。 2.胡萝卜切西，青豆焯水。锅内倒入适量油，烧至七成热后倒入胡萝卜丁翻炒一分钟 3.随即倒入玉米粒，大火翻炒两分钟，把炸好的松仁放入一起翻炒，加糖，盐炒匀出锅。
