长豆角炒茄子的做法 0

原料

豆角6根, 茄子2个, 生抽1匙, 蚝油半匙, 大蒜4瓣, 盐适量, 鸡精1/4匙

步骤

1 长豆角6根、茄子2个

2 长豆角洗净择长段

3 茄子切条状,用1勺盐腌15分钟后洗去盐分

4 锅内入适量油烧热,先下长豆角炒熟

5 放盐和鸡精调味,喜欢吃软的可以加些水盖盖煮2分钟。长豆角一定炒熟,不然吃了会拉肚子

6 把长豆角盛出,另起一锅倒入比平时炒菜多一倍的油,放入蒜沫炒香,倒入茄条

7 中小火煸至茄条发软,入生抽、蚝油、盐和鸡精调味,最后倒入先前炒好的长豆角翻炒几下即可出锅。

8 成品1

9 成品2

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