蔬菜豆浆鸡蛋卷饼 0

简介

最喜欢平底锅搞个鸡蛋软饼当早饭啦~这次用黑豆浆代替水来和面,好嫩好香~

原料

黑豆浆 40ml, 鸡蛋 1个, 低筋面粉 1大匙, 黄瓜, 胡萝卜, 芦笋, 红椒, 盐 少许, 橄榄油 少许

步骤

1低筋面粉加入黑豆浆,搅匀;磕入鸡蛋,搅匀,加少许盐,搅匀静置待用。

2黄瓜、胡萝卜、红椒、芦笋洗净,切成条状。

3芦笋和胡萝卜,在滚水中汆熟,至芦笋变翠绿,胡萝卜半透明。

4平底锅加少许橄榄油,烧热后,倒入豆浆鸡蛋面粉调和的汁,调整成圆饼状;凝固之后,关火。

5饼皮取出,排上蔬菜条(用自己喜欢的蔬菜就行~),慢慢卷起,对切即可。

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