胖子没有夏天!——健康乐活豆奶戚风 0

简介

给所有的胖子说一个鬼故事吧:夏天要来了……………… 胖子没有夏天,这句话好刺耳啊好刺耳! 做个无黄油少发胖的去豆奶戚风吧,原方子来自《中岛老师的烘焙教室——戚风蛋糕》 我将豆奶戚风淋上优酪乳,撒上开心果碎和玫瑰花瓣,红红绿绿很好看,味道还真的不错,没有豆腥味。

原料

低筋面粉 80g, 植物油 30ml, 蛋黄 4个, 蛋白 4个, 糖粉 40g, 特浓豆浆 50ml, 糖粉 30g

步骤

1蛋糕,蛋黄加30g糖粉 用蛋抽搅拌均匀

2加入30ml橄榄油充分搅拌,倒入50ml豆浆,继续搅拌充分,筛入80g面粉搅拌至无粉状态。

3打发蛋白霜,分2-3次加入40g糖粉,打发到硬性发泡。

4加三分之一蛋白霜到面糊里充分搅拌

5将其与蛋白霜加入面糊,用硅胶刮刀从底部往上轻柔充分地翻拌均匀。

6入模,在桌上轻轻震几下震出气泡。

7我用的四寸模具,175度,25分钟。

8出炉后桌子上震几下,马上倒扣在烤架上,凉却后脱模。

9蛋糕细腻柔软,抹上豆腐奶油,淋上优酪乳,开心果碎和玫瑰花瓣,放冰箱冷藏15分钟食用,很好吃!!又很健康哦!

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