砂锅焗三文鱼头 0

简介

三文鱼头用中式做法,且粤菜本色,更加色香味美!

原料

三文鱼头, 蒜 1把, 洋葱 1个, 姜 1小块, 葱头 8个, 葱 1小把, 蚝油 少量, 柠檬汁, 白酒, 豆卜(油豆腐), 红小辣椒 5个, 绿小辣椒 5个

步骤

1三文鱼头开边两半,先控水下锅少油煎,两边煎至金黄色,撒鲜蘑黑胡椒,滴几滴柠檬汁

2砂锅预热,下少量油,放姜片,蒜粒,葱头,洋葱,辣椒爆香,把煎好的鱼头放入国内,下白酒爆。加蚝油,适度搅拌,加开水腌过鱼头,配料适度搅匀

3下豆卜,盖锅盖焖至收汁,放葱段完成

小技巧

煎鱼头小火慢煎,不然容易过糊。

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