微波炉三文鱼骨 0

原料

三文鱼骨, 盐, 黑椒

步骤

1三文鱼骨解冻,洗净

2两面涂上盐和黑椒,用量纯凭手感,撒多了就少腌会,撒少了就多腌制一会,3~5分钟就够了

3放入微波炉,叮制2分钟

4翻面,叮制1分钟

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