吞拿鱼牛油果杂菜沙拉 0

简介

夏日炎炎一道清爽美味的沙拉最能激起食欲!

原料

吞拿鱼罐头 一罐, 牛油果 两个, 西芹 半棵, 彩椒 两个, 玻璃生菜(西生菜) 一个, 车喱茄或蕃茄 适量, 法式粗粒黄芥茉酱, 沙拉专用红酒醋, 橄榄油, 蜜糖

步骤

1把西芹,彩椒洗干净切段,蕃茄切半,西生菜撕成小片。把以上材料泡盐水十分钟,捞起晾干水分置冰箱备用。

2牛油果削皮去核,切成小片备用。

3把所有酱料混在一起搞均匀,味道按自己喜爱调。个人比较喜酸所以红酒醋多放点!

4把准备好的食材跟自调的沙律酱混好上碟,吞拿鱼罐头把盐水倒掉,稍微压碎均匀铺放在沙律上方。即可⋯

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