干烧鱼 0

简介

很喜欢吃干烧鱼,外皮微脆鱼肉细嫩,尤其受欢迎的是笋丁这类的配料,微辣带劲。 干烧是指烧制时先将原料炸或煎至上色后,再用中火慢烧,使汤汁自然收浓,汤汁全部渗入原料内的做法。 吃完鱼,用这些配料一起拌上米饭吃,开胃又下饭啊!

原料

草鱼 1条, 培根 5片, 香菇 10朵, 甜豌豆 100克, 甜玉米粒 100克, 老抽 1汤匙, 糖 1汤匙, 黄酒 2汤匙, 香菇水 250克(或高汤), 香油 1汤匙, 葱片 适量, 姜片 适量, 盐 适量

步骤

1鱼去内鳞及内脏后洗净抹干,在鱼身两边各划四道,抹上1小勺盐略腌15分钟

2期间将培根切成小片、葱切片、香菇泡发

3炒锅内倒入油,待热至油表出现细小波纹时,细丢一片葱进去,如果很快冒着泡浮起,即表面油温合适

4将鱼放入锅中煎两三分钟后,轻晃锅,如果感觉到鱼在锅里可以滑动,即表示一面已煎好并未曾粘锅,这时将鱼翻面再煎同样的时间

5待鱼的两面都略微发黄时,先将鱼盛出备用

6将培根、香菇、葱花放入锅中翻炒,炒出培根和油份及香菇味道

7倒入豌豆粒、玉米粒,翻炒均匀

8将之前煎好的鱼重放回锅中

9锅内倒入黄酒、泡过的香菇水(或高汤)

10加入糖、老抽、少许盐

11把火调大,把锅内食材煮开

12改小火,加锅盖再烧10分钟左右,期间将鱼翻一次身,至锅内汤汁收浓稠,再按个人口味加一次盐或不加。最后淋上香油,关火即可

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