秋梨飲 0

簡介

潤肺,美膚

原料

梨1個,陳皮適量,冰糖適量

步驟

1,梨帶皮切塊,陳皮切絲 2,鍋加適量水,梨塊和陳皮放入 3,煮開後加冰糖,再煮半小時

小技巧

秋天吃梨對身體有益,但不能過多的食用,因為梨含濕氣。所以這道湯里加了陳皮,陳皮有很好的去濕作用。

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