減肥晚餐之雜蔬湯2 0

原料

西紅柿: 1個, 蘑菇: 適量, 白菜: 幾片, 西藍花: 適量, 牡蠣干: 幾隻, 鹽、醋、醬油、香油、蒜: 適量

步驟

1湯鍋中加清水煮開,放入切好的蒜,西紅柿,牡蠣干,蘑菇煮10分鐘左右。再加入白菜,西藍花煮熟。

2放少量鹽,適量醋,醬油,再煮一分鐘。出鍋前滴上幾滴香油。

3蔬菜可以根據自己情況隨意加

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