火腿雞蛋夾心三文治(超簡單) 0

原料

雞蛋: 1個, 低鹽火腿: 1片, 麵包: 1片, 芝士: 根據個人口味加入

步驟

1不粘鍋很關鍵哦~

2麵包邊剪掉比較好,不然邊邊容易糊。

3推薦健康的牛油果油;如果希望更美味可以用牛油。

4入雞蛋

5等到蛋白熟了,可以加芝士、火腿、蘑菇碎等等(根據自己口味來)

6加入火腿

7用鏟子壓一壓中間的麵包 不要太鼓

8來回翻面

9喜歡吃流心蛋就不要煎太久。給寶寶吃最好熟一點免得流心太燙。

10切開裡面看看,融為一體

11搭配麥片、牛奶、水果~ 健康早餐出爐~

12小朋友也很愛哦~

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