核桃碎: 150g， 燕麥片: 160g， 低粉: 200g， 玉米油: 60g， 雞蛋: 2個， 黃油: 30g， 牛奶: 100g， 紅糖: 40g， 小蘇打: 2g
1玉米油加入雞蛋、紅糖，攪勻
2低粉和小蘇打混合過篩，加入黃油，用手捻碎、拌勻，一起加入到混合的液體中
3再加入燕麥片和核桃碎，攪勻
4直接用翻鏟鏟起一個個小麵糰壓扁在烤盤上，再在上面輕輕切出一些道道
5烤箱175度、中層、20分鐘烤熟
糖尿病人吃可以將紅糖換成木糖醇，黃油換成橄欖油也可以
